喝酒，怎样才能尽量不醉？
喝酒是生活中的一件乐事，但要喝醉了可就不太好受了。本期为您解读饮酒
2023-08-04
喝酒是生活中的一件乐事，但要喝醉了可就不太好受了。本期为您解读饮酒时怎样才能够做到尽量不醉。你能找到的办法都在这里哦！
■ 千万不要空腹喝酒
空腹喝酒酒精吸收快，醉得也快！建议您喝酒前，先食用肥肉、猪蹄、牛奶等脂肪含量高、不易消化的食物来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这个小诀窍可以延缓乙醇在体内的吸收时间，令你不容易喝醉。
(资料图片仅供参考)
■ 千万不要喝混酒
特别是不要与碳酸饮料如可乐、汽水一起喝。这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度，令你更容易喝醉。白酒与洋酒、啤酒也不要混喝，它们的酿造工艺不同混喝会加快乙醇吸收。
■ 不要用浓茶来解酒
在此辟谣，浓茶并不具备解酒功效。虽然茶叶中的茶多酚有保护肝脏的作用，但浓茶中的茶碱会使血管收缩、血压上升，反而会加剧头疼。
■ 千万不要喝太快
喝酒宜慢不宜快。因为饮酒后五分钟乙醇就会进入血液，30-120分钟血液中的乙醇达到顶峰。所以饮酒快，乙醇浓度升高得也快，就容易导致喝醉。慢慢饮酒，让身体有时间分解乙醇，就不容易喝醉。
■ 饮用热汤可解酒
喝过酒后，能尽量饮用热汤，特别是姜丝炖鱼汤。这个解酒效果特别好。
■ 多吃蔬菜及豆制品
绿色蔬菜中含有抗氧化剂和维生素，对肝脏有很好的保护作用。豆类食品中含有卵磷脂，也可以保护好肝脏。
■ 喝酒时吃点下酒菜
什么样的下酒菜解酒？答案是猪肝！猪肝可提高机体对乙醇的解 毒能力，又能补充因饮酒丢失的维生素B。所以，喝酒时吃点卤猪肝或炒猪肝，是不错的选择。
■ 喝酒时吃点水果
水果富含维生素C和果糖，对于解酒特别有效，它可以使乙醇氧化加速分解代谢。特别是橘子、橙子等等这类水果，解酒效果特别好。
■ 吃点蜂蜜或牛奶
这样可以在胃部形成一层保护膜，预防酒醉性胃炎和脱水症，保护胃黏膜，减轻醉酒的不适。
温馨提醒：本网站属于信息交流平台，倡导诚信合作、互惠共赢！为了保证您的利益，建议经销商朋友与厂家合作前，认真考察该公司资质诚信及综合实力，以免造成损失！
标签：
喝酒是生活中的一件乐事，但要喝醉了可就不太好受了。本期为您解读饮酒
【r香程度-5分制】4 5分【标签】|双x|生子|狗血|1V1|r香香|【小说大小
2023年独生子女补贴还有吗？重庆独生子女待遇补贴2023年如何？发放标准
强对流天气往往伴随着雷暴现象，出现大风、冰雹、短时强降水等气象灾害
暗黑破坏神2重制版野蛮人3BB任务怎么打？3BB任务可以说是全游戏最难的
HELLO，我是智能手机网小溪，我来为大家解答以上问题。河北国美新型材
近日网传视频显示，一段河道里有很多人在玩水。上游突然有山洪袭来，游
8月3日，农业银行在重庆举办“e路相伴益企同行——‘农银睿达’司库产
中新网8月3日电“华盛顿和伦敦(对乌克兰)感到沮丧。”当地时间8月2日，
1、低碳生活其实简单举手之劳拯救地球 ●开短会也是一种节约，照明
口袋妖怪6v什么意思？还能多刚入坑的玩家都经常会听到6v这个词，那么它
自然资源部与中国气象局8月3日18时联合发布地质灾害气象风险预警：预计
8月3日，据咪咕体育：成都大运会乒乓球女双1 4决赛，钱天一 赵尚4-0战
可以先回顾一下上一期搞笑火树挡住镜头大家没看到郝真之死的恐怖镜头变
【理想L9Pro正式上市售价公布】8月3日，理想汽车官微宣布，理想L9Pro正
园林工程师职称，不仅代表一个人的专业技能，更是其知识和经验的象征。
荷兰和日本近期陆续出台先进半导体设备出口管制新规定，此举旨在防止中
广西新闻网-南国今报讯（记者黎静实习生黄小婷）上世纪八九十年代，纺
亲爱的小洛克：大家下午好呀，小贝又带着新鲜热乎的消息来啦！第15届系
新华社酒泉8月3日电（李国利、张艳）8月3日11时47分，我国在酒泉卫星发
头发问题现在很多人都存在，也正因为脱发的人越来越多，所以植发技术出
2023年6月大连市7类房屋中，公共租赁房、廉租房无统计数据；商业用房租
8月2日，格科微（688728）融资买入331 85万元，融资偿还305 41万元，融
公安部发布服务保障高质量发展26条措施
1 在地下城与勇士中，玩家成为特别会员可以享受很多小福利，但是你知道
8月2日北向资金减持3 53万股锡装股份。近5个交易日中，获北向资金减持
IT之家8月3日消息，小米PocoM6Pro将于本周六（8月5日）在印度推出，目
1、中文名字：一天主演：Emma安妮·海瑟薇Dexter吉姆·斯特吉斯内容：
今日，中指研究院发布了“1-7月全国房地产企业拿地TOP100排行榜”。整
美、布两油短线持续走低，WTI原油日内大跌3 00%，现报79 74美元 桶，布
